▼週報：1年の最後にケガをしてしまった…(^^;)

2022年第52週（12/24-12/30）の週報。

とうとう今年も大晦日になってしまった。運動系とけん玉はまずまず目標通りにできたのだが、事務系…というか「イザというときのための準備」や「日記の処分」などは未完で終わってしまった…(^^;)。

▼週報：🎄けん玉の調子はいいのだけれど…

2022年第51週（12/17-12/23）の週報。

この一週間の状況は、これまでとほとんど変わらず…。

▼週報：そろそろ来年の計画など考えたいのだが…

2022年第50週（12/10-12/16）の週報。

近くの神社の大銀杏（↓）。毎日のように道路の落ち葉掃除をしているのだが、黄葉した葉っぱも残り少なくなってきた…。

この一週間の状況は、これまでとほとんど変わらず…。

▼週報：これまでと同じような一週間…(^^;)？

2022年第49週（12/3-12/9）の週報。

今年はシャコバサボテンの生育が遅いような気がする（↓）。

この一週間の状況は、これまでとほとんど変わらず…。

▼週報：定年仲間で集まって蕎麦ランチ、次は来春の花見 ♪

2022年第48週（11/26-12/2）の週報。

三日ほど前に、定年仲間 5人で集まってちょっと早い年越し蕎麦？ランチ会をやった。コロナと自分たちの体力低下…(^^;)…で集まる機会もかなり減ってしまった。

ついでに近くの天満宮を散歩して、こちらはちょっと遅い紅葉（↓）を楽しんだ ♪

この一週間の状況は…。

▼週報：まぁ全体的にボチボチ…

2022年第47週（11/19-11/25）の週報。

ほとんど黄色くなったイチョウの大樹の上に「三日月」が見えたので、喜んで撮ってみたのだが、肉眼で見るよりもず〜っと小さくしか写らないのでガッカリした写真…(^^;)。

この一週間の状況は…。

▼週報：疲れたら休もう…(^^;)

2022年第46週（11/12-11/18）の週報。

このところの心境。

走り疲れたらお歩き

歩き疲れたらお休み

やがて休み疲れたなら

どうせまた走りたくなるさ

さだまさし「立ち止まった素描画（デッサン）」より

この一週間の状況は…。

▼週報：筋トレ控えめ、駐車場のコンクリート掃除で大掃除の開始？

2022年第45週（11/5-11/11）の週報。

このところ、シジュウカラが庭に来る頻度が増えてきたので、昨日、ひまわりの種（シジュウカラのエサ）を置いてやった…(^^)♪ この写真は昨年のもの。

この一週間の状況は…。

▼週報：公園除草で1日平均 1.5万歩越え…さすがに歩きすぎ…

2022年第44週（10/29-11/4）の週報。

近くの神社にある大イチョウの葉が色づいてきた。そろそろ庭にシジュウカラのエサ（ひまわりの種と落花生）を置いてやるかな…(^^)♪

この一週間の状況は…。

▼週報：久しぶりに出かけて 1.5万歩歩いたので足が痛い…(^^;)

2022年第43週（10/22-10/28）の週報。

朝の散歩をサボっているので、最近は写真をほとんど撮ってない。もうしばらくは公園の草取りで忙しいが、それが終わったら散歩を復活しようかと思っている。

この一週間の状況は…。

▼週報：公園の草取りでほぼ毎日疲れている…(^^;)

2022年第42週（10/15-10/21）の週報。

少し前に月桂樹に取り付けた巣箱、2〜3日前にシジュウカラが「下見」？に来ていた。今シーズン初めてのことだ ♪

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：腰痛のため筋トレとけん玉は控えめに…

2022年第41週（10/8-10/14）の週報。

2年前に採った日々草のタネを少し前に蒔いておいたのだが、5株ほどが花をつけてくれた。この、真ん中に紅をさしたような白い花が好きだ ♪

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：腰痛のため筋トレは控えめに、けん玉のやり過ぎ…(^^;)？

2022年第40週（10/1-10/7）の週報。

先週の週報のタイトルに「光陰矢の如し」と書いて、「もう少し一日一日を充実させないと…」と反省したばかりなのに、もう 1週間が過ぎてしまった…(^^;)。

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：光陰矢の如し、今日も生涯の一日なり…(^^;)

2022年第39週（9/24-9/30）の週報。

早くも10月。1週間もあっという間なら、1ヶ月もいつの間にか過ぎてしまう。もう少し一日一日を充実させないと…(^^;)。

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：台風で外に出られない…けん玉でもがんばるか…

2022年第38週（9/17-9/23）の週報。

2週続いて台風に見舞われた週末。個人的には何の予定もないが、散歩や庭仕事など外に出られないのはちょっとつらい…(^^;)。写真は、先週の台風で落ちたイチョウの葉っぱ。大きいのが一枚あったので並べてみた ♪

 

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：筋トレとけん玉だけは調子が良い＆台風注意！

2022年第37週（9/10-9/16）の週報。

涼しくなったり暑くなったり…で季節は秋へ向かっている。そこへ突然！大型台風14号が接近。この三連休は荒れ模様になるかな…(^^;)？

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：筋トレは少し頑張り始めた ♪

2022年第36週（9/3-9/9）の週報。

9月になって少し涼しくはなったが、日替わりのお天気は体調管理が大変だ。毎朝、喉が少し痛い状態が続いている。布団（タオルケット）の調整がうまくいかない…。

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：前回が抜けていたので今更ながら…(^^;)

2022年第35週（8/27-9/2）の週報。

週報を書こうとして、先週の週報がないことに気がついた…(^^;)！前回は、月間の進捗を書いたので、週報も書いたつもりになったようだ…。

…ということで、「一週間前」の一週間の状況は…。

▼週報：あまり変化なし、そろそろ「IZA 100項目」など再開するか…

2022年第34週（8/20-8/26）の週報。

少し涼しくなったかと思うとまた 30度の夏日。でも、一時期ほどの猛暑は収まってきたように思う。夏バテの時期でもある。体調には気をつけよう…(^^)♪

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：筋トレ少し頑張っている、週 1,000回を目標に？

2022年第33週（8/13-8/19）の週報。

夏空。この猛暑、いつまで続くのか…(^^;)。