認知症にならない!日記
認知症にならないために勉強を始めた。認知症予防も少しずつ…。
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2024年5月13日月曜日
▼週報〜5/12:十年と一週間一日の如し…(^^;)?
このところ天候が落ち着かず、やや風邪気味になって一日くらいでほぼ治る…という繰り返し。いわゆる「体調不良」状態。何とかしなくては…。
《2024年目標:身体改善・学習継続・継承・楽しむ ♪》
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2024年5月6日月曜日
▼週報〜5/5:十年一日の如し?
天候のせいか(そんな訳ないとは思うが…)何となく体(と気持ち?)がシャキッとしない。何かきっかけが必要と思い始めてから、既に1カ月以上経つような気がする…(^^;)。
《2024年目標:身体改善・学習継続・継承・楽しむ ♪》
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