2020年12月1日火曜日

2020年目標:11月の進捗は?

今年 2020年の目標は「健康寿命を延ばす」こと(↓)。そのために、5項目の目標を設定した。その進捗を毎月末にチェックするようにしている。11月も「歩数」以外は低調…(^^;)。

あと 1ヶ月。そろそろ来年の目標でも考え始めるか…(^^;)。