▼週報：久しぶりに出かけて 1.5万歩歩いたので足が痛い…(^^;)

2022年第43週（10/22-10/28）の週報。

朝の散歩をサボっているので、最近は写真をほとんど撮ってない。もうしばらくは公園の草取りで忙しいが、それが終わったら散歩を復活しようかと思っている。

この一週間の状況は…。

▼週報：公園の草取りでほぼ毎日疲れている…(^^;)

2022年第42週（10/15-10/21）の週報。

少し前に月桂樹に取り付けた巣箱、2〜3日前にシジュウカラが「下見」？に来ていた。今シーズン初めてのことだ ♪

…ということで、この一週間の状況は…。

▼週報：腰痛のため筋トレとけん玉は控えめに…

2022年第41週（10/8-10/14）の週報。

2年前に採った日々草のタネを少し前に蒔いておいたのだが、5株ほどが花をつけてくれた。この、真ん中に紅をさしたような白い花が好きだ ♪

…ということで、この一週間の状況は…。

アルツハイマー新薬「レカネマブ」の実力は？使えるのか？

エーザイと米バイオジェンが、共同開発中のアルツハイマー治療薬「レカネマブ」の、早期アルツハイマー病患者を対象とした最終治験で、病状の進行を抑制したことを9月28日に発表した。

…というニュースが大きく取り上げられている。「アルツハイマー病患者の救世主になるか」といったタイトルの解説記事も散見される。果たしてその実力は？

エーザイは、2023年中のフル承認を目指すと言っている。

▼週報：腰痛のため筋トレは控えめに、けん玉のやり過ぎ…(^^;)？

2022年第40週（10/1-10/7）の週報。

先週の週報のタイトルに「光陰矢の如し」と書いて、「もう少し一日一日を充実させないと…」と反省したばかりなのに、もう 1週間が過ぎてしまった…(^^;)。

…ということで、この一週間の状況は…。

2022目標 9月の進捗：筋トレは少し増やしたが体脂肪率は横ばい…(^^;)

今年は年間目標は下記の 8つ。9月末での進捗状況を見てみる。

1. 平均5,000歩/日を歩く
2. スクワット年間 1万回
3. フレイル予防法の研究
4. 動脈硬化改善努力（血圧管理）
5. 毎日文字を書く（ドイツ語？）
6. IZA 100項目書き出す
7. Personal Item の処分（日記等）
8. けん玉の練習をする

▼週報：光陰矢の如し、今日も生涯の一日なり…(^^;)

2022年第39週（9/24-9/30）の週報。

早くも10月。1週間もあっという間なら、1ヶ月もいつの間にか過ぎてしまう。もう少し一日一日を充実させないと…(^^;)。

…ということで、この一週間の状況は…。