超音波がアルツハイマー型認知症に効くかもしれない！

今朝テレビを見ていたら、超音波を脳に当てることによってアルツハイマー型認知症の進行を遅らせることが出来るかもしれない、というのをやっていた。

東北大学の先生がきちんと説明してくれていたので、少し期待できる気がした。3〜4年後には実用化したいとのこと。

コーヒーが認知症予防になる：珈琲党への朗報

年初早々嬉しい記事を読んだ。コーヒーがアルツハイマー型認知症の予防に効果があることが、研究で明らかになったそうだ。毎日１〜２杯のコーヒーが欠かせない私にとっては、この上ない朗報だ。

読書メモ：基本は相手への思いやり

『自分でできる 家族でできる 認知症予防と対処法』という本の読書メモ、今日は最後の「第4章 認知症の人とのコミュニケーション」について。

ここは大事だが難しいところでもある。この本もわりとさらっと書いている。

読書メモ：自分でできる認知症の予防

『自分でできる 家族でできる 認知症予防と対処法』という本の読書メモ、今日は「第3章 自分でできる認知症の予防」について。

個人的にはここが一番知りたいことだ。

読書メモ：認知症に関する基礎知識 2/2

『自分でできる 家族でできる 認知症予防と対処法』という本の読書メモを章ごとに書いている。

今日は「第2章 認知症について知っておきたいこと」（基礎知識）その2 で、タイプ別の認知症について簡単にメモしておく。

読書メモ：認知症に関する基礎知識 1/2

『自分でできる 家族でできる 認知症予防と対処法』という本の読書メモを章ごとに書くことにした。

今日は「第2章 認知症について知っておきたいこと」（基礎知識）その1。

読書メモ：MCIのうちに早期発見するのが大事

昨日の記事に書いた『自分でできる 家族でできる 認知症予防と対処法』という本の読書メモを章ごとに書いておきたいと思う。

今日は「第1章 早期発見のためにできること」について。

認知症の本1冊目『認知症 予防と対処法』

今年の目標の一つとして「本を24冊読む」ことにした。今年は認知症への理解を深めることが一番重要だと思っているので、認知症に関する本が多くなるだろう。

で、まず1冊目としては、図書館で入門書のようなわりと軽い（薄い）本を探して、『自分でできる 家族でできる 認知症予防と対処法』という本を読むことにした。

エンリッチメント：あまり楽をしてもいけないのかも…

年末たまたま見たテレビでシンガポールの動物園の紹介をしていた。そこではできるだけ自然に近い環境で、動物たちに退屈させない工夫がたくさんあって面白かった。

今年の目標を立てました、今年もよろしく

明けましておめでとうございます。

始めたばかりのブログですが、これからも続けて行くつもりでおります。今年もよろしくお願いいたします。まずは今年の目標を書いてみたいと思います。