《けん玉 2025年の目標:累計百回・連続・コツ・マスター》
- 「累計百回成功技」を 100個以上達成
- 「連続技」の強化・ルーチン化
- 「ジャグリング大皿」をマスター
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この達成の裏には、毎日頑張った自分がいるのは間違いないが、もう一つは師匠の存在が大きい。一緒に練習しているときの、様々なアドバイスが実に的確で、その通りに頑張ると技のメイク率が格段に上がったりするのである。
その一部は《けん玉ノート》に「✅:コツ」として記入している。
最近の例では、苦手だった「レジェンド」のダウンスパイクのやり方がある。「ダウンスパイク」で「けん」を持つ手を振りかぶっていたのだが、そうすると穴との距離が遠くなって、穴に刺さる確率が下がってしまうのだ。
振りかぶるのではなく、出来るだけ速やかにスッと玉(穴)の近くにけん先を持って行くこと、そして穴に刺すときも確実にゆっくりした動作で行うこと…これでスパイクの確率が見違えるように上がったのだ ♪
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それと、挑戦する新しい技の提案もありがたかった。
ざっと数えてみると、100個のうち 30個以上は新しく挑戦した技になっている。とくに後半は、師匠から提案されて練習した技が増えている。
例えば「灯台インスタすくいけん」「(裏月面)〜すくいけんファスト」など。
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…で、目標は「100個以上」なので、このあとも一つでも多くの技の「累計百回成功」を目指したいと思っている。ただ、数の上乗せよりも次につながる練習にしたい。
いくつかの候補としては…
1. 「宿題」技
やりたくても出来なかった技が「宿題」のように残っている。「ワールウィンド」「1.5回転けん」「ジャグリングけん」の 3つ。これを少しでも頑張りたい。
2.「連続技」
今年の目標であまり出来なかった「連続技」を少しやろうと思う。来年も継続したいので、その準備となる練習もやりたい。
・静止系連続:「飛行機〜灯台〜月面〜灯台〜逆落とし」など
・123系:「はねけん 1・2・3」など
・飛行機系:インスタ、クッションイン、タップイン…?
・要素技の拡充:「飛行機〜グラヴィティ灯台」「灯台インスタの連続」など
3.「ジャグ大皿」をマスター
一応 100回達成は出来たが、いまだに「マスター」した感じがしないので、再度挑戦して安定度を追求したい。「ジャグけん」が出来れば言うことなし!…なのだが…。
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