2022年第25週（6/18-6/24）の週報。
いつの間にか、庭のネジバナが満開状態 ♪
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一日平均歩数、9,801歩/日。一万歩超えは 2週間で終了…。
スクワットは毎日 33回を継続中。
筋トレは、この 1週間で腕 102回、腹筋 136回、腰 112回、脚 160回。公園除草で疲れ気味のため、筋トレは控えた。朝の散歩もほとんどなし。
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毎日文字を書くのは、英語の時事ニュースを書き写すことを継続中。一日だけお休み。
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「IZA 100項目書き出す」は休止中。
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日記等の処分：5冊目読み終えて処分した。
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けん玉は、草取りで疲れて、かつ肘が痛いためお休み中。
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急に暑くなって、昨日・今日と 30℃超え。体がついて行けない。風もずっと強くて、なんだか落ち着かない気分…(^^;)。
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