7日から実家に来ている。夜は少し涼しかったりするが、日中は汗ばむくらいの天気になってきた。今日は法事。
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1. 養生
実家では、いつものスクワット、ストレッチ、軽い筋トレ、運動（けん玉など）はほぼなし。その代わり、毎日庭仕事。カタバミなどの雑草と格闘中。
この一週間の平均血圧は朝 83/118、夜 82/121。前週（朝 85/120、夜 84/123）から微減。血圧の薬は飲んでない。
この一週間の歩数は 49,718歩（7,102.57歩/日）。
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脳力維持のための読書、この一週間はお休み。
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2. 楽道
「けん玉」は、実家ではお休み。この一週間での《けん玉記録》の 100回達成は、「裏月面〜スワップけん」のみ。
「庭仕事」の方は、自宅は芝生の雑草取りくらい。実家に来てからは毎日ほぼ一日中…(^^;)。
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3. 献身
「継承」（世帯主の引き継ぎ）プログラム、口座とクレジットカードの一覧表など作成してファイル。
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4. 交流
実家で、いつもと違う会話をたっぷりと…。
実家で、いつもと違う会話をたっぷりと…。
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