本当に久しぶりにギックリ腰をやってしまった。庭仕事をしているときに、普通に歩いていただけなのに…。
少し前に知人と腰痛の話をしていて、筋トレ（腹筋）でほぼ克服したかも…みたいな話をしたばかりだったのに…。まさに「油断大敵」である…(^^;)。
2025年6月16日月曜日
2025年6月14日土曜日
けん玉：ベアリングのサイズ色々、オススメはこれ！？
数日前に久しぶり（10年くらいぶり？）にギックリ腰をやってしまったので、しばらくはけん玉の練習も出来ない…(^^;)。
で、けん玉のベアリングの調子が悪いので、暇に任せて色々調べてみた。
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| NSKマイクロプレシジョン 681XZZ |
2025年6月13日金曜日
けん玉：技の整理パート２
《けん玉記録》「累計百回成功技」も 42個になり、練習する技（出来そうなもの）を探すのに苦労するようになった。
3月に、練習中の技などの分類・整理を試みた（↓）のだが、もう一度別の角度から整理してみた。
2025年6月9日月曜日
2025年6月2日月曜日
▼週報〜6/1：「禅思考」で「平気な人」になれるといいが…
なかなか気候が安定しない。初夏を思わせるいい天気が続いたかと思うと、冷え冷えとした雨が降ったりして、朝晩の暖房が欠かせない。
布団の調整に毎晩頭を悩ませながら、何とか風邪を引く手前で踏ん張っている。
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