2020年6月1日月曜日

記録:筋トレ:6月

2020年6月筋トレの記録

  1. 背筋
  2. 体側
  3. 腹筋
  4. 体側
  5. 背筋
  6. 腹筋
  7. 背筋
  8. 体側
  9. 腹筋
  10. 背筋
  11. 体側
  12. 腹筋
  13. 腹筋
  14. 背筋
  15. 体側
  16. 腹筋
  17. 背筋
  18. 体側



首:6回
腕:0回
脚:6回
腹筋:6回
背筋:6回
体側:6回


にほんブログ村 健康ブログ 健康法へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

0 件のコメント: