記録：筋トレ：4月

2020年4月筋トレの記録

1. 背筋
2. 体側
3. 脚
4. 腕
5. 首
6. 脚
7. 腹筋
8. 背筋、腹筋、脚
9. 体側、腕
10. 首、背筋
11. 脚、背筋、腕
12. 体側、首
13. 脚、腕
14. 腹筋、背筋
15. 体側
16. 腕
17. 首、腹筋、腕
18. 体側、背筋
19. 腹筋、脚
20. 背筋、体側、腕
21. 脚
22. 腹筋
23. 首
24. 体側
25. 背筋、腹筋
26. 脚
27. 腕
28. 腹筋
29. 首
30. 背筋

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首：6回
腕：8回
脚：8回
腹筋：6回
背筋：9回
体側：7回