2020年8月4日火曜日

記録：筋トレ：8月

2020年8月筋トレの記録

  1. 体側
  2. 腹筋
  3. 首
  4. 脚
  5. 背筋
  6. 体側
  7. 腹筋
  8. 首
  9. 脚
  10. 背筋
  11. 体側
  12. 腹筋
  13. 首
  14. 脚
  15. 背筋


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