認知症にならない!日記
認知症予防=健康管理のための日記。最近はけん玉にハマっている ♪
ページ
(移動先: ...)
ホーム
INDEX
健康記録
血管若返り
けん玉ノート
けん玉記録
KWC Tricks
けん玉英語
▼
2020年5月2日土曜日
記録:筋トレ:5月
2020年5月筋トレの記録
体側
腹筋
首
腕
背筋
脚
背筋
腹筋
体側
腕
脚
首
背筋
体側
腹筋
脚
首
背筋
体側
腹筋
脚
首
背筋
体側
腹筋
首
脚
背筋
体側
腹筋
首
首:6回
腕:2回
脚:5回
腹筋:6回
背筋:6回
体側:6回
0 件のコメント:
コメントを投稿
‹
›
ホーム
ウェブ バージョンを表示
0 件のコメント:
コメントを投稿